エステサロンで減量

ダイエットをサポートする

ダイエット

ダイエットをしても長続きしない人をサポートしてくれるのが、エステサロンの痩身コースです。痩身エステを契約すれば、ダイエットを知りつくした専門スタッフが目標体重になるまで親身になってサポートしてくれます。 最初に入念なカウンセリングがあり、目標の体重やサイズを設定します。そして特別なマッサージや痩身マシン、スタッフによる食事のアドバイスなどでダイエットをしていきます。マッサージや痩身マシンには固くなった脂肪を柔らかくして落としやすくする効果や、基礎代謝をあげて痩せやすくする効果があります。 エステに通うたびにしっかり体重測定やサイズ測定があり、がんばった結果を見ることでモチベーションがアップします。

エステサロンの特徴

痩身エステといってもエステサロンによって施術内容が異なります。大きく分けるとオールハンドにこだわったお店と、痩身マシン中心のお店があります。インドエステなどに代表されるのがオールハンド系のお店です。熟練のスキルを持つエステティシャンがパワフルに無駄な贅肉を絞り、叩き、揉みほぐしてくれます。 痩身マシンにはキャビテ―ションやエンダモロジーなどがあります。キャビテ―ションは脂肪細胞を細かく分解して体外に排出するマシンで、切らない脂肪吸引とも言われています。エンダモロジーは代謝を良くしたり、リンパや血液の流れをよくするマシンで、セルライトケアに有効です。自己流ダイエットではできない効果が期待できます。